In cazul in care ti se intampla adesea sa te uiti cu invidie la doamnele si domnisoarele care pur si simplu stralucesc, afla ca, oricine poate obtine o piele stralucitoare… cu putin efort. Pielea stralucitoare nu se mosteneste genetic ci este rezultatul unei ingrijiri atente si perseverente. Daca vrei sa te bucuri si tu de un ten si o piele stralucitoare, iata ce ai de facut:
Exfoliaza-ti regulat intregul corp. Foloseste un scrub si o manusa speciala sau un burete mai aspru si maseaza-ti intreaga piele prin miscari circulare pentru a indeparta eficient celulele moarte.
Hidrateaza-te! Pielea trebuie hidratata in fiecare zi cu lotiuni de corp sau uleiuri de corp, altfel… se usuca.
Masca pe baza de gelatina, o data la 15 zile. Te va ajuta sa indepartezi eficient punctele negre. Cum o prepari? Amesteca o lingura de gelatina cu 2 linguri de lapte si introdu amestecul pentru 10 secunde la microunde. Aplica masca pe fata si lasa-o sa se usuce. Apoi indeparteaza-o usor si lasa-te uimita de rezultat!
Curata bine tenul inainte de culcare. Daca nu ai o apa micelara in casa sau o lotiune demachianta si daca nu o folosesti in fiecare seara inainte de culcare, probabil ca nu iti iubesti suficient tenul. In pori, peste zi se aduna bacterii, ulei, ca sa nu mai vorbim de poluarea care iti incarca porii. Toate acestea ramase peste noapte pe fata vor contribui la aspectul tenului tau de a doua zi, asa ca nu te mira de micile imperfectiuni care apar…
Crema de protectie solara! Nu e necesara doar vara. E necesara mereu cand e soare si chiar si cand soarele nu arde atat de puternic. Razele ultraviolete se fac vinovate de ridurile premature, de petele de pe fata dar si de cancerul de piele.
Bea apa! Apa ajuta tenul sa functioneze la capacitate maxima. Cand nu bei apa te dezhidratezi, tenul pierzandu-si elasticitatea si facand loc aparitiei ridurilor.
Fa miscare! Miscarea iti accelereaza metabolismul si ajuta celulele tenului sa se reinnoiasca mai rapid.
Exfoliere pentru ten o data la 15 zile! Poti folosi un scrub special pentru ten sau iti poti prepara unul acasa din ingrediente la indemana. Foloseste un amestec de iaurt cu cristale fine de zahar sau aplica putina sare pe o lamaie si maseaza tenul cu miscari circulare.
Dormi suficient! In somn celulele pielii se regenereaza, tenul recapatandu-si elasticitatea si fermitatea.
Ritual de frumusete cu alimente din camara. Tenul trebuie curatat, exfoliat, hidratat si hranit corespunzator pentru a radia. Asadar, acorda-ti cateva minute pentru a aplica o masca potrivita tenului tau: masca de ovaz se recomanda pentru un ten gras, masca de avocado calmeaza si hidrateaza tenul uscat, pentru un ten mixt se recomanda o masca din miere si papaya.
Castravetele chiar functioneaza si poate face minuni pentru tenul tau! Sucul de castravete calmeaza si catifeleaza pielea, intinerind-o si facand-o stralucitoare asa cum iti doresti tu!
Ceaiul verde bun si pentru ten. Toata lumea e la curent cu numeroasele beneficii pe care le are ceaiul verde pentru organism in general. Insa el e recomandat si ca toner pentru ten. Folosit de doua ori pe saptamana strange porii, avand totodata un efect anti-bacterian si anti-aging. Aplicati din cand in cand doua discuri demachiante inmuiate in ceai verde deasupra ochilor pentru a scapa de cercurile negre de sub ochi dar si de pungile de sub ochi.
Evita ca parfumul tau sa ajunga pe fata. Majoritatea parfumurilor contin chimicale care pot determina distrugerea colagenului de sub piele.
Foloseste produse de make-up de calitate. Nu uita ca tenul tau absoarbe orice pui pe el si ca toate chimicalele cu care il incarci nu au cum sa ii faca bine!
Comentarii recente