Copiii zilelor noastre sunt familiari cu smartphone-ul, tableta si calculatorul de la varste foarte mici, uneori mult prea mici pentru a le fi permis accesul la acestea. Acesta este si motivul pentru care medicii pediatri si psihologii sunt ingrijorati de posibilele efecte negative pe care interactiunea cu gadgeturile de la varste fragede le-ar putea avea asupra dezvoltarii micutilor.
Iata mai jos cateva reguli de care sa tii cont cand iti lasi copilul sa se joace pe telefon (tableta) si cateva ponturi utile pentru a-i tine cat mai mult cat mai departe de tehnologie:
Stabileste o limita de timp
Timpul petrecut de copii in fata monitoarelor (televizor, tableta, telefon, calculator, etc) trebuie stabilit in functie de varsta acestora. Academia Americana de Pediatrie face urmatoarele recomandari in acest sens:
- de la nastere pana la 18 luni copiii nu trebuie sa aiba acces la ecrane (de niciun fel). Puteti face exceptii atunci cand bunicii vor sa isi vada nepoteii pe Skype!
- de la 2 la 5 ani timpul maxim permis trebuie sa fie de o ora (asta include atat TV, tableta, telefon etc)
- copiii mai mari de 6 ani pot petrece in compania gadgeturilor doua ore, avand grija ca micutii sa aloce timp din programul lor si pentru somn, miscare si alte activitati necesare unei dezvoltari sanatoase.
Nu interzice pur si simplu, propune in schimb alte activitati!
Daca micutul iti cere telefonul sau tableta si tu ii spui pur si simplu du-te si fa altceva, mergi pe drumul sigur spre un conflict. Poti in schimb sa ii sugerezi sa faceti ceva impreuna: o plimbare cu bicicleta, o drumetie, sa desenati, cititi, jucati un joc, etc…
Fii un exemplu!
Copiii fac ceea ce vad in jurul lor. Asadar, daca te va vedea citind o carte, mai mult ca sigur ca isi va cauta si el o carte, daca in schimb tu iti petreci cea mai mare parte a timpului pe tableta, asta va dori sa faca si copilul. Asadar, n-ar fi rau sa iti regandesti relatia cu telefonul! Stabileste o limita de timp pe care o petreci verificand emailuri si stiri, stabileste sa ai zile fara telefon, tableta etc si invata-te sa mai lasi telefonul sa zaca in buzunar fara a fi verificat.
Fii un intermediar in relatia copilului cu tehnologia!
Arata-i ca internetul nu este doar o sursa de distractie (filme, jocuri etc) ci ca el poate fi si o excelenta resursa educativa. Incurajeaza-ti copilul sa exploreze si sa puna intrebari in aceasta directie!
Fii atent la continutul pe care il cauta copilul tau pe internet!
Pana la varsta de 9 ani parintii trebuie sa limiteze accesul copiilor la internet prin intermediul functiei de control parental. Incurajeaza copilul sa acceseze preponderent programele cu continut educational si care il ajuta sa isi dezvolte anumite abilitati.
Stabileste zonele din casa in care NU E VOIE cu gadgeturi
De exemplu poti interzice folosirea telefonului la masa si in dormitor, in timpul meselor in familie sau in timpul petrecut in natura. De asemenea, pediatrii recomanda sa nu se utilizeze gadgeturi cu o ora inainte de culcare.
Ajuta copilul sa inteleaga principiile comunicarii pe internet!
Se recomanda ca micutii sa nu aiba acces la social media pana la varsta de 12 ani. Pentru un adolescent ar putea fi important insa sa fie prezent pe social media intrucat in aceasta perioada invata sa se inteleaga pe sine si sa sa prezinte celorlalti.
De asemenea e recomandat sa nu comentezi fotografiile sau postarile copilului tau pe Facebook. Daca observi unele nereguli, spune-i asta fata in fata. Nu uita ca micutul individ are si el dreptul la spatiu personal.
Vorbeste cu copilul despre pericolele internetului!
Cand vei hotari sa iti lasi copilul sa “zburde” liber pe internet, avertizeaza-l cu privire la pericole. Vorbeste-i despre:
- cum sa raspunda la bullying-ul online
- cum sa isi regleze setarile de confidentialitate
- care sunt pericolele accesului liber la date personale
- downladarea de materiale online si plagiat
De asemenea copilul trebuie sa stie ca tot ce publica pe internet ramane acolo pentru totdeauna de aceea trebuie sa aiba mare grija ce spune si ce face online. Tot ce citim pe internet trebuie tratat cu atentie si precautie. Nu tot ce scrie pe internet e adevarat. De asemenea copilul trebuie sa stie ca ori de cate ori da de probleme, indiferent de cauza acestora si natura lor, se poate intoarce fara frica sa ceara ajutor la tine.
Nu interzice copilului total accesul la tehnologie. Pana la urma internetul poate fi o sursa grozava de inspiratie, de invatare si de distractie. Daca reusesti sa impui niste reguli simple, toata lumea va fi fericita si multumita! Succes!
Sursa: BrightSide
Comentarii recente